長居カイロプラクティック整体院
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『腰痛がよくなる!ガイドブック』に掲載されました

当院は、
腰痛がよくなる!ガイドブック』(主婦の友生活シリーズ)2011年4月30日発行に掲載されました。

腰の悩みから解放されたい方のために、腰痛にかかわるいろいろな情報が掲載されたガイドブックです。

腰痛がよくなるガイドブック

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大阪市住吉区の長居カイロプラクティック整体院

追伸

腰痛の基礎知識やストレッチ法なども掲載されていますので、参考になるかと思います。
全国の書店にて販売されていますので、良かったら、一度ご覧ください。

◎◎◎◎◎◎

S字カーブ腰痛の原因はいろいろ。

骨折や内臓疾患が原因の場合もありますが、
体への負荷の積み重ねが原因の場合が多いです。

体の重みを効率よく支えるS字カーブ。
様々な負荷でゆがんだり、傷つけられると腰痛に。

痛くなる前に、負担のかかる生活習慣やクセの見直すことが大切ですよ。

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