膝痛～階段の昇降、歩くのがつらい

膝痛・危険度チェック

チェックポイント

1. ぺちゃんこ座りをする
2. ヒールの高い靴をはく
3. 靴底の磨り減り方が、左右で違う
4. 外反母趾、タコや魚の目がある
5. 膝に水がたまる
6. 階段の昇り降りがつらい
7. 腰痛や股関節痛がある
8. 膝を曲げると痛い
9. 膝が痛くて歩けない

結果は

NO．１～４に該当アリ⇒注意。
NO．５～９に該当アリ⇒危険。早めのケアがおススメです。

膝痛とカイロプラクティック

• 正座ができない
• 膝の曲伸で痛みが出る
• 歩くと膝が痛い
• 階段の昇降で痛みがでる
• 急に膝から力が抜けることがある

心当たりがあるほど状態が悪いですよ。

ひざの痛みで苦しんでいる方は、意外に多いです。

なぜかというと…
ひざはもともと障害を背負いやすい構造だから。

人間は２足歩行のため、もともと負担が加わりやすい。

くわえて、ひざは曲げ伸ばしするだけでなく、ねじりの運動や急停止のストッパーの役割をする複雑な動きをする関節 である。
その上、デリケートなところ。
しかも、重い体重を支えながら…

そして、重い体重を支えている割には、ひざの保護の役割を行う筋肉は少しだけ。
＊参考；膝の痛みとゆがみ、膝痛の種類、膝の仕組み

膝に痛みが出やすい人

• 女性
• 肥満の人
• Ｏ脚の人
• 筋肉の弱い人
• 長年スポーツをしてきた
• ひざを傷めた経験がある

膝痛とカイロプラクティック

当院では、膝の痛みも全身の問題の一つと考えています。
膝だけでなく、全身のバランスを整えた上で、必要に応じて膝も調整していきます。

なぜなら、ひざ以外の部分の問題から、ひざに痛みが出ていることも多いから。
とくに、股関節、骨盤や足首は関係が深い。
参考；膝痛とゆがみ、膝の仕組み

膝痛をかばって、他のところも痛くなってしまうことも。
膝の痛みを改善して、自由に行動できる体を取り戻しましょう！

いま受けている治療で、なかなか改善しないあなた。

カイロプラクティックは、筋肉や骨格のバランスの崩れからくる、痛みを得意にしています。
ひざだけを見るのではなく、カイロプラクティックで全身での調整を試してみてはいかがですか？
また、日常生活の悪いクセがある場合は、生活習慣の見直しもお願いしています。

とくに、検査で、『異常はなし』と言われた方は、一度、カイロをお試しください。

おススメの方

• 手術は必要ない、日常生活が困難
• 膝だけでなく、腰や股関節なども痛い
• 運動療法や電気治療で、効果が見られない
• 検査で異常ナシ。でも、痛い
• リラクゼーション目的ではなく、痛みの改善を望んでいる場合

放置しておくと、膝の痛みだけでなく、腰痛や股関節痛などの症状も出てくる場合が多いです。
悪化する前に、早めにケアをしましょうね。

今なら、初回特別割引実施中

大阪府大阪市住吉区長居３-１３-８-１階
長居カイロプラクティック整体院
tel:06-6699-9811Ｔｅｌ：０６-６６９９-９８１１（予約制）
＜受付＞
９：００～１２：００、１５：００～２０：００
水曜定休
（詳しくは、場所＆料金へ）

【参考】

• 膝の痛みとゆがみ
• 膝痛の種類
• 膝の仕組み

膝は下半身を動かす時、中心的な役割をする大切な部分。
歩く時、しゃがむときなど、様々な角度で曲がる。
その分、ひざの負担も大きい。

ひざは、上半身の重みの影響と、足関節の不具合の両方向から受けるため、痛めやすい。

だから、痛みの改善には、ひざだけでなく、全体のバランスを見た方がいい場合が多いですよ。

当院に来られた方の感想です

友達の言葉を拝借して『騙されたと思って』

２年前、ひざ・腰を痛め　歩くのも困難でした。
医者を点々としていた時にちらしを見ました。
カイロプラクティックで坐骨神経痛が良くなったという友達から
『騙されたと思って行ってごらん』とすすめられましたが、
テレビでみた時の恐いイメージ、保険がきかない金額の２点で躊躇しました。
でも、痛みは待ってくれません。
覚悟して、施術を受けた後、
『えっ、こんなんで良いの』半信半疑。（先生ごめんなさい）
今や、長居公園を闊歩？し、つい調子に乗り歩きすぎ、先生に叱られることもしばしば。
こんなに良くなるなら早く来ればよかった
友達の言葉を拝借して『騙されたと思って』

＜Ｊ・Ｎ様　５５歳　女性　大阪市住吉区＞

⇒その他、みなさまの声はこちらから

膝の痛みと生活の工夫

膝の痛みの緩和に。