首の痛み・首コリに

首の痛み・首のコリ

肩こりで悩んでいる方は多いです。
そして、肩こりよりも、症状の重いのが、首の痛みやこり。

手のしびれや頭痛やめまいを伴うことも多いです。

• 肩よりも首がしんどい
• マッサージしても、すぐにしんどくなる

•••という方は、首の骨の歪みが原因だと思われます。

【チェック】

あごをあげて（天井を見る）首に痛みがある。
上を向くのが困難であれば、肩より首の問題が大きいですよ。

特に、

• 首を鳴らすクセがある
• ムチ打ちあり
• 顎関節症である
  （アゴが鳴る、開かないなど）

•••というあなた、骨格調整をお勧めします。

ほっとくと　頭痛、手のしびれ、めまいが出てきたり•••
ひどくなる前に、カイロプラクティックで改善してくださいね。

また、首に負担がかかりやすいのは…

• パソコン（スマホ）の長時間使用者
• 上を向いて、長時間作業する仕事
  （電気工事、塗装など）

職業上、首への負担がかかりやすい方は、日頃から体のケアをしていた方がいいですよ。

カイロプラクティックは、筋肉や骨格のバランスの崩れからくる、痛みやしびれを得意にしています。

今なら、初回特別割引実施中

大阪府大阪市住吉区長居３-１３-８-１階
長居カイロプラクティック整体院
tel:06-6699-9811Ｔｅｌ：０６-６６９９-９８１１（予約制）
＜受付＞
９：００～１２：００、１５：００～２０：００
水曜定休
（詳しくは、場所＆料金へ）

【参考】

• 首とゆがみ
• こんな肩こりには要注意！
• パソコン使用時の姿勢について

首痛とカイロプラクティック

ストレートネック（首がまっすぐ）って、言われたことはありませんか？

頭の重さは、５～６㎏（体重の約１０％）
これを、細い首で効率よく支えるために、本来、首には前弯があります。

この前弯と、首の骨の動き（可動性）により、衝撃を和らげる働きがあるのですが…

ストレートネックとは、この前弯が少ない（まっすぐ）状態のこと。

生活習慣の悪いクセなどで、徐々にバランスが崩れる。
結果、首への負担が大に。

また、ストレートネックになると、
首を前に突き出す。
⇒首を支えるために肩が前に出る
⇒猫背になる
⇒腰に負担がかかる

姿勢がくずれると、他の部分にも影響が…

首の痛い方は、首を中心にして、骨格のバランスがくずれている場合が多いです。
その上、骨の動きも悪くなっていることも。

だから、根本の骨格部分を改善しないまま、筋肉をマッサージしても、痛みやこりが改善しにくいのです。

カイロプラクティックは、筋肉や骨格のバランスの崩れからくる、痛みやしびれを得意にしています。

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長居カイロプラクティック整体院
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＜受付＞
９：００～１２：００、１５：００～２０：００
水曜定休
（詳しくは、場所＆料金へ）

首は、脳と体幹部を血管や神経でつなぐ重要な場所。
その上、重～い頭を常に支え続けている。

現代社会は、体を動かすことが少なくなった。
そのうえ、 パソコン、スマホの普及によって、長時間、悪い姿勢をする。

首に負担のかかることが増えています。
「しんどいな」と思ったら、ひどくなる前に、早めに対処してくださいね。

【参考】

• 首とゆがみ
• こんな肩こりには要注意！
• 姿勢に注意

当院に来られた方の感想です

もっと早くカイロにくれば良かった

２０年以上悩まされて続けてきた首と肩のコリと痛みですが、１回の施術でかなり楽になりました。
今まで、マッサージやペインクリニックでその場をしのいできたので、もっと早くカイロにくれば良かったと後悔しています。
この調子で完治できれば・・・。
＜Ｈ・Ｎ様　４０歳　男性　大阪市東住吉区＞

⇒その他、みなさまの声はこちらから