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頭痛の原因は首のゆがみかも!?

内科的に異常が見られない(検査OK)頭痛の場合、
カイロプラクティック的な考え方では、頭痛と体のゆがみ、とくに首と関わりが深いです。

【ゆがみをチェック】
ゆがみのチェック

  • 耳の高さは左右で同じですか?
  • 肩の高さは左右で同じですか?
  • 唇の高さは左右で同じですか?
  • 首を左右に同じように回せますか?

⇒左右差があるほど、ゆがみがきつい可能性が大。

体のゆがみとの関係について

*参考;頭痛・危険度チェック

頭痛と筋肉の緊張

頭痛と筋肉の緊張
頭部の筋肉

首や頭を支えている筋肉(後ろ側)に血管や神経が通っています。

血管は脳へ、神経は後頭部へつながっています。
*筋肉;写真赤い部分

だから、筋肉の緊張(ハリ)が強くなると、血管や神経が圧迫されて頭痛が起こります

肩こり・首のこりがひどくなると、頭痛が起こった経験って、ありませんか?
特に、首の後ろが痛くならないですか?

この筋肉の緊張は、

  • パソコンなどによる疲労からくる場合
  • 首のゆがみからくる場合   が多いです。

首と頭の重心

立った時、体の重心は2箇所。
頭部と腰部(仙骨)部分の2つの重心があります。

首の骨は7個。

一番上の骨は頭の位置のバランスをとる支点。
二番目の首の骨は、頭を前後、左右、回転させる時の運動の軸。

この2つが頭の運動の中心になるんです。

・・・非常に重要な部分で、状態が悪くなると多大な影響がでるところなんですよ。

首と頭の重心
頭部の重心

頭部の重心は、耳と耳の間、中央付近(G点)。
頭の重心とGと、後頚筋郡(F点)は、お互いにバランスを取り合う仲なのですが、このとき、一番上の骨を支点(O点)しているんですよ。
*後頚筋郡:首の後ろについている筋肉

この3点のバランスに問題がなければいいのですが…、
首の骨のバランス(支点O)がくずれると、頭の重心(G点)のくずれにつながる。

重心がくずれると、首を支えている多くの筋肉の緊張を引き起こし、血管や神経を圧迫。

血管が圧迫されると、脳への血の流れが悪くなり、頭痛、めまいなどに。
神経が圧迫されて、頭痛に。

…悪循環の始まりです。

首とあごについて

口をあける動作の中心は二番目の首の骨にあります。

つまり、あごに異常が起こった場合、首の骨のバランスに大きな影響があるということ。

首と頭の重心
頭部の重心

*口を閉じた時、上下にかみ合う平面が、首の二番目の骨のところにあるのが正常なんです。
(写真;青の線上)

だから、あごに異常があると首に影響が…。
首に影響が出ると、頭痛に…。

体は複雑に関係しあっている精密機器みたいなもの。
一か所に問題がでると、他にも影響が出てしまうのだ。

頭痛だけでなく、首の痛みやめまい、耳鳴りなどを併発していることが多いです。

頭痛とカイロプラクティック

カイロプラクティック的な見方では、頭痛の8割は首が原因

また、下記のような関連性があると考えられています。

  • 後頭部の痛み⇒首や肩
  • こめかみや側頭部の痛み⇒首やあご
  • 目の奥の痛み⇒あご
  • 首の痛みもよくある⇒首
  • めまいもよくある⇒首やあご

体は複雑に関係しあっている精密機器みたいなもんなんですよ。
ゆがみと頭痛

痛みは、体からの“体の手入れが必要ですよ”というサインです。
体からのサインを見逃さず、早めにケアして、自分の体は、自分で守りましょう。

カイロプラクティックは、筋肉や骨格のバランスの崩れからくる、痛みの改善を得意にしています。
なかなか痛みが改善しない場合、一度カイロプラクティックをお試しください。

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<受付>
9:00~12:00、15:00~20:00
水曜定休
(詳しくは、場所&料金へ)

*参考

追伸

頭痛と関係の深い首。
そして、首を鳴らすクセは体に負担がかかります。

首を鳴らすクセのある方は、しないようにして下さいね。
(参考;首を鳴らすのはなぜ悪い

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(主な症状への直リンク… 首痛腰痛頭痛めまい顎関節症膝痛

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